不锻炼就走人 瑞典部分公司强制员工健身

 在许多西方国家里，员工利用午休时间去健身的现象十分常见。但瑞典的部分公司却将这一想法更推进了一步，强制要求员工在工作期间健身。

瑞典公司强制员工健身 图据法新社

据法新社报道，瑞典运动时尚品牌比约恩博格（Bjorn Borg）便是执行这一做法的公司之一。每周五，该公司的员工都会离开斯德哥尔摩总部的办公桌，到附近健身房进行每周一次的例行锻炼。

在瑞典传奇网球冠军Bjorn Borg创立这家公司的两年多时间里，公司CEO Henrik Bunge发起了这项工作中强制锻炼的行动。

“如果你不想参与锻炼，不愿成为公司文化的一部分，那么你就不得不离开这里。”Bunge毫不流露感情地说道。至今还没有一人因为此项规定而辞职。

瑞典公司强制员工健身 图据法新社

除了Bjorn Borg公司外，一起实施强制健身政策的公司还包括城市水务公司Kalmar Vatten以及建筑咨询公司Rotpartner。他们的主要目的就是，提高生产率和效益，同时还能增进同事间的友谊。

2014年，斯德哥尔摩大学的一项研究显示，在工作日内健身对雇主和雇员都是有利的，雇员可变得更为健康，而且精神更集中。

研究还发现，工作日健身还能减少22％的缺勤率。要知道，瑞典人平均每个人请病假的时间占据了工作时间的4％，是欧洲人平均水平的两倍。

“我们大多数人都认为这个想法很好，”Bjorn Borg的雇员之一塞西莉亚说道。长期的瑜伽锻炼使得她和同事们面颊红润。

“瑞典有种观念是，如果你多锻炼，花更多时间接触自然，你就会变得健康、强壮和快乐。”斯德哥尔摩大学经济研究者卡尔（Carl Cederstorm）说。卡尔是《健康综合征》一书的作者。

“瑞典人认为，只要你锻炼身体照顾好自己，你就会成为更优秀的人。”卡尔说，“锻炼后你就变成一个更好的母亲，更好的父亲或更好的朋友，你会很容易认为别人没有以健康的方式生活，认为那些超重或吸烟的人是不优秀的人。”

瑞典公司强制员工健身 图据法新社

 

瑞典人长期以健康的户外生活方式而著称。远足徒步，采摘蘑菇或浆果，兴之所至，不论天气如何都会前往，这已成为他们日常生活的一部分。

相比欧洲其他国家，瑞典人最爱做运动。2014年，调查机构欧洲晴雨表的一项调查显示，70％的瑞典人平均每周健身一次，50％的瑞典人一周健身两次至三次。保加利亚人排行垫底，只有22％的人每周锻炼。